壶铃训练方法：刻画肌肉线条的壶铃训练！(3)-健身吧

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壶铃训练方法：刻画肌肉线条的壶铃训练！(3)

2015-11-01 责任编辑 : 小编

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　　4. 壶铃摇摆

刻画肌肉线条的壶铃训练！

　　5. 壶铃挺举

刻画肌肉线条的壶铃训练！

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