大家都知道深蹲是动作之王,持之以恒的锻炼,可以辅助很多运动表现的成长。但根据研究显示,除了深蹲,还有一个秘密武器会使体内男性荷尔蒙在短时间内自然上升,然后增加接下来的运动表现喔! 研究数据: 国外有一个十分有趣的实验(http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21983238),实验对象在看完各种类型短片4分钟后,再去做深蹲,衡量运动表现,以及测量唾液中睾固酮浓度的变化实验,发现男性在看了悲伤的电影后,唾液中睾固酮浓度会下降,可是看完A片后,唾液中睾固酮浓度会有意义地上升,也会提升接下来深蹲的成绩。 这实在是天大的好消息啊,一定要传给另一半和其他女性朋友看。 各位男性朋友们~咱们终于有光名正大的理由…看A片了啊! 我想,男性朋友们一定是DNA里面早就知道这个道理,才会手机和电脑里满满的都是A片。原来这一切都是为了让自己更健康,体态身形更好看,让另一半带自己出门觉得很有面子的关系。 (注:关注健身吧微信公众平台,订阅号搜索 “ 健身吧网 ” 或 “ 点击扫描关注 ”) 相关推荐:
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