3. 体态结实的女性训练者 女性要接受训练,可是比男性面对更多的关卡,甚至一些来自刻板印象的嘲笑,都是男性健人们几乎不会碰到的困难。克服先天上、外在的难关,然后坚持锻炼,并且已经颇有成果的这些女性健身者们,在健身房碰面时,不妨给个赞美的话语吧! 4. 肥胖的健身者 不同于以上两种类型,是以外在来得到尊敬,肉肉的健人们,也是值得我们佩服的!胖胖的身材,通常会是同侪间嘲笑的对象。而且进入健身房中,更是要面对不同身型的人。能克服这勇气,并且愿意改变自己,想要追求更好的自己。这些朋友,是值得你帮助他们,为他们做些付出的! 5. 受伤,有残疾的健身者 这类型的健身者们,就不必多解释了吧?比起我们好手好脚,有时还会偷懒。身体上有些缺陷,但他们不畏困难,持续锻炼自己。这种人你怎么能不尊敬他们?! 健身房里你一定会遇到许多种人,有些举举哑铃,然后站着器材滑手机,有些跟朋友一起来,却把健身房当成聊天室...等等,这些你一定会看不顺眼的人。 但在健身房里,仍是更多,值得尊敬,值得学习的对象!对于那些愿意付出的朋友们,大家能互相礼让、互相尊敬,才能创造出更棒的健身气氛! (注:关注健身吧微信公众平台,订阅号搜索 “ 健身吧网 ” 或 “ 点击扫描关注 ”) 相关推荐: |