NO.9 搞破坏 健身器材形形色色,使用方法都大不相同,许多人不知道怎么使用,就会到处“砰砰!磅磅!”破坏器材和杠片,哑铃用完就随手一扔,不能因为这些器材不是你的就搞破坏呀!初学者不知道器材怎么用可以看使用说明,如果没有或看不懂,一定要主动寻求人员指导,否则不只破坏器材还可能发生运动伤害。 NO.8 霸占器材 我知道你对健身很积极、很有心,但除非这间健身房是你开的,否则,在使用每样器材时千万要注意,别占用器材过长的时间,要注意是否也有人想用你手边的器材!当然,也不用因为有人在排队等候,就草草结束训练。另外,最可恶的是有些人竟然会用毛巾占领器材,小心引起公愤... NO.7 搭讪 很多人到健身房运动,其实多少有抱着认识异性的目的,网上也有不少讨论如何在健身房成功搭讪的声音,但其实除非你的搭讪对象也是抱持着想交友的心情到健身房,否则运动到一半忽然一个陌生人士来找你讲话真的很让人惊恐,尤其对方又满身臭汗、部分裸体的话,足以让人惊魂未定 如果能在健身房交到朋友当然是好事,如果能在健身房遇到你未来的另一半当然更是值得欢喜,但感情还是要靠缘分,有缘分的话不用靠搭讪,有朝一日你们也会连上红线的!在这之前...还是专心运动就好吧~ (注:关注健身吧微信公众平台,订阅号搜索 “ 健身吧网 ” 或 “ 点击扫描关注 ”) 相关推荐:
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