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注：以下介绍一些攀岩名词，你的攀岩方式可能是同时属于好几种。 自由攀登：只利用手、脚、天然把手点上攀；绳索等人工器材只是用来确保，对上攀无助力。 人工攀登：在岩壁上用绳子等人工器材攀登，而不是只拿来确保。 运动攀登：不同于早期附属于登山活动的技术攀登，用bolt当固定点，危险性低，通常只有一个绳距，很少需要自己放确保点，追求难度为主要目的。 注：自己放置确保点的攀登方式,有人称为trad climb (traditional climb)  上方确保：在已从顶端架好确保绳的岩壁上做平衡攀登（通常可先走到上方架设固定点）。 先锋攀登：从最底处开始爬，然后一边放置（挂入）确保支点。 抱石：不用绳子确保，在大圆石上或跳下地面还不会受伤的高度（3～5米）攀爬。 室内攀登：通常是进行攀岩训练。 大岩壁攀登：通常需要在爬好几天。 独攀：自己一个人攀登，没有绳索确保；坠落就死了。  |
