健身之后,你会发现自己根本吃不胖,本来想增肥加肌肉,结果每天消耗太多卡路里,浪费食物怎么办? 健身以后,你会发现自己充满活力,热情又阳光,交了很多朋友,好身材让你成了朋友圈、微博里的风云人物,太优秀吸引仇恨怎么办? 未来的某一天,你的回忆会更为感慨,你会对镜子的自己发出感谢,因为是你自己鼓励了自己,坚持了一条正确的道路! 每个细小的进步和改变,都不应该成为你大吃大喝的理由,而是你坚持正确道路的见证,你需要继续坚持下去,直到最后结果的呈现。 这条路不是一条简单的道路,这是一条付出与收获成正比的道路,当你在经历一段时间没有结果的时候,需要反思自己真的有付出吗? (注:关注健身吧微信公众平台,订阅号搜索 “ 健身吧网 ” 或 “ 点击扫描关注 ”) 相关推荐: |