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近年来,随着健康越来越受到重视,健身这项运动也越来越受到大家的注目,就连女性都趋之若鹜,为的就是可以有完美的身型 但健身最重要的除了做好做对之外,最重要的是“量力而为,不要作死“,常常有许多人过于高估自己,一开始就尝试太过头的重量,最终导致悲剧。 有网友收集了各种在健身时出包的糗样,有许多情况都是太好高骛远,或是集中力不够出现失误。但还有一些是令人喷饭的场景,像是打破鱼缸,或是在跑步机上面滑倒,最後一幕甚至出现举重到一半结果脚抽筋,急call妈妈来救援。
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