2.性别也有关系 此外,性别同样也是一个不可忽视的因素。男性相比女性更倾向于形成“苹果”。 在生活中,有时候会有“一胖先胖腰”的说法,这也许就是因为苹果型身材所造成的视觉效果。 “我要瘦腰!” 俺不想知道脂肪细胞是怎么来的,俺只想知道脂肪细胞是怎么没的! 你要知道,胖子的大胸和瘦子的腹肌一样,都是毫无意义。无数姑娘们梦寐以求的就是将自己腰间那坨游泳圈往上提提。但一个很悲剧的事实就在于,我们减肥只能减小脂肪细胞的体积,却并不能减少它的数目。想改变身体的形状,很难。 2011年CNN就报道了一个梨形肥胖的女性患者,在做了胃部旁路手术之后,一年时间暴瘦100斤。但是很不幸的是,任凭岁月流逝,脂肪潮起潮落,她却并没有变成丰乳纤腰翘臀的魔鬼身材,而是从一个巨大的鸭梨,变成了一个较为小只的香梨。 这是因为,脂肪细胞体积的减小是全身一致按比例减小的,因此,只可能在你固有的体型上进行增减。而你的体型,则是由基因及激素水平决定,并不取决于你的个人意愿。 (注:关注健身吧微信公众平台,订阅号搜索 “ 健身吧网 ” 或 “ 点击扫描关注 ”) 相关推荐: |