扫码添加助教入群

冰冻减肥法有效吗?在家就能消脂肪?

2016-01-19 责任编辑 : 小编     

人浏览

  没有人想要有微凸的小腹,小腹让其实不胖的人都看起来很胖,穿什么衣服都不好看,像糯米肠一样,但是小腹又很难消。多余的脂肪还会增加罹患疾病的风险,例如心脏疾病、第二型糖尿病等。因此,人们花了很多时间来找寻消除多余脂肪细胞的方法。

  最近在网上流传着一种【冰冻减肥法】据说可以不伤肌肤快速分解脂肪,我们先来看看他是怎样介绍的,再来分析【冰冻减肥法】是否靠谱。

  冰冻减肥法的原理是什么?

  人类通常有两种脂肪:白色脂肪与棕色脂肪。知道这两种脂肪的差别,可以有效减重。

  「白色脂肪」是一层薄薄的可见脂肪,分布在胃、后手臂与大腿区域。这种特定类型的脂肪用于人体保温,确保体温维持一个稳定的水平。

  「棕色脂肪」在上述部位的分布较少,主要是用以燃烧能量与热量,维持体温。白色脂肪可以模仿棕色脂肪,成为「米色脂肪」,而白色细胞模仿棕色细胞的过程,就称为「棕化」。

  米色脂肪与白色脂肪可以燃烧卡路里,这是一种潜在的减重方式;过剩的白色脂肪则会造成过重与肥胖。

  冰冻减肥法如何运作?

  冷却雕塑法是利用机器冷冻脂肪组织,进而燃烧脂肪的过程。机器将皮肤与脂肪吸进一个杯子里,再将其冷冻。

  下图机器可以将脂肪细胞冷冻至几乎冰点以下,使脂肪细胞肿胀、自然死亡。疗程三天后细胞就会开始膨胀,90天的疗程结束后,多数脂肪细胞会死亡。副作用不多,会有一些不规则的擦伤、泛红。随着脂肪细胞被挤出身体,周围的脂肪细胞可能也会膨胀,因此患者要保持健康的饮食。

  用的不是会立即杀死脂肪细胞的温度,而是使细胞自然死亡,称作「细胞凋亡」。因此,可能要几周至三个月后才会见效。

  冷冻疗法可以去除多余脂肪

注:关注健身吧微信公众平台,订阅号搜索 “ 健身吧网 ” 或 “ 点击扫描关注 ”)

相关推荐:

  教练,有没有轻松就能瘦的秘招?

  跑步减肥效果差?阻碍你的4个原因!

  减肥必备:吃什么最容易得到“饱肚感”?

共2页: 上一页12下一页

最简单的瑜伽瘦身动作有哪些

一个人要怎么瘦身,是有许多瘦身方法的,其中就可以用瑜伽进行瘦身,可是想要瑜伽瘦身不是一件容易的事情,也是有讲究的,因为瑜伽瘦身的时候,如果没有选好瘦身方法的话,是不会有瘦身效果的,那最简单的瑜伽瘦身动作有哪些?...

659人浏览 2020-10-31

腹部减肥五天狂瘦十斤的方法有哪些

人体的各部位的构造不同,导致出现的问题也各不一样。腹部由于处在身体正中的位置,有着承上启下的作用,因此腹部堆积的赘肉也更多,同样的也就更难减下去,所以市面上出现了很多的腹部减肥法,那么你觉得腹部 减肥 的方法有哪...

2213人浏览 2020-10-03

健身房初学者减脂计划表

一个人在减脂的时候,都会制定一个合适自己的减脂计划,因为这样能让人有一个更好的减脂。而减脂时,最好不要天天健身,一周进行三次的锻炼这样是最好的。那接下来我们就一起来看一下健身房初学者减脂计划表吧。 周一:力量训...

3469人浏览 2020-08-10

五个简单瘦身动作 让你轻松瘦身

一个人应该如何瘦身,是有不少动作的。一个人在瘦身的过程中,首先要选择合适的动作,因为没有选择好动作的话,是不能有一个瘦身效果的,那五个简单瘦身动作都有哪些?不知道的,就一起继续往下看看。 1. 站姿前倾划船:美胸和...

1591人浏览 2020-08-07

减脂计划表男士初级版

我们在减脂的时候,都是要制定好合适的减脂计划的,而这样可以让我们更好的减脂。而减脂时,最好不要天天健身,一周进行六次的锻炼这样是最好的。那接下来我们就一起来看一下男士初级减脂计划表吧。 周一:胸部,肱三头肌,腹...

2100人浏览 2020-08-04

女生睡前减肥瘦身动作大全

一个人该如何减肥瘦身,是有许多减肥方法的,可是想要减肥瘦身不是一件容易的事情,也是有讲究的,因为减肥瘦身的时候,如果没有选好减肥方法的话,是不会有减肥效果的,那女生睡前减肥瘦身动作有哪些?不知道的,就一起继续往...

659人浏览 2020-08-01