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排毒嫩肤8种蔬菜让你越吃越帅
1.冬菇:提高人体排毒能力，降低胆固醇；
2.苦瓜:滋阴降火清毒消暑；
3.海带:降低胆固醇、排除放射性物质；
4.木耳:消除血液热毒；
5.南瓜:除体内重金属及农药；
6.花椰菜:清理血管；
7.胡萝卜:降低体内汞浓度；
8.菠菜:清理肠胃热毒。
做个大帅哥，一定要注意饮食哦。
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