话说,健身房作为一个公共场合,在这里锻炼人群肯定是非常多的,如果一个人不遵守规定或者素质低下,对于别人的影响也是非常大的;但就算在明文规定下,我们去健身房锻炼的时候,还是会看到许多健身者会做出些不良的行为,对健身房的锻炼环境造成了恶劣的影响! 最近一段小短片,在国外健身圈广为流传:监控中拍摄到一位小伙健身完后,随地乱丢哑铃结果遭到肌肉男怒斥,这样的行为得到一致的点赞!
监控中看到,一位蓝衣小伙在锻炼完后,把哑铃重重的摔在地上,当他训练完毕后,一脸若无其事的走向了更衣室;把训练完之后的工具扔在了原地,监控还特地拉近了一下。
正当小伙要迈出健身房大门时,一位充满正义感的肌肉男,及时叫住了他,对他一顿怒斥,让他把自己锻炼完的工具,放回原处;都说知错能改是件好事,而小伙佯装要回去整理器材,结果看到肌肉男走了之后掉头就跑。
这段监控被放到网上之后,肌肉男的正义得到了一致的称赞,而小伙的恶劣行为则被网友痛批! 看看国外网友如何说: @ Andrvlb:红衣服的大个头真的太棒了! @ casapinatas:在健身房这种人真的是太多了,该有人专门管管了 @ cremonster:再被说完之后还不改,真让人恶心 @ jfrisk83 :去健身房就应该遵守里面的规定 @ msbu_g:我在想那个教练回来后看到这一幕会不会抓狂!!!
小伙的恶劣行为确实拉到了许多人的仇恨,而健身房里还有一些行为,也会让你被别人嫌弃!
1、随处秀肌肉 大家都知道你八块腹肌,手臂粗壮,连背阔肌、三角肌全部在线。可健身房毕竟是个公众场合,动不动就秀身材这让新手们情何以堪,还是收敛一下为好。
2、把健身房当家里 有的人在健身房玩手机、打电话,也就算了,有的甚至闲的没事可以剪脚趾甲,唯一不做的就是健身,这样的人可能你更适合呆在家里。
3、来健身房看风景 这类人来到健身房既不关心运动器材,也不关心训练方式,看到哪边热闹就往哪凑,哪个身材好就去找哪个聊天,真是太讨厌了!
4、疯狂占用健身器械 只有一个人,身边却堆了一大堆的健身训练器械。自己不可能全部都练,可那也死不放手,一占就是几个小时。碰上这种人,是不是令你又气愤又无奈。
5、旁若无人的走动 健身操课都是有时间计划的,明明已经迟到,却完全没有愧色。一进门就弄出很大声响,影响了周围的人也全然不顾。不知道他们的自信究竟从何而来。
6、出汗还不擦干净 健身肯定是会流汗的,这当然没有问题。关键是器材都是一起使用的,用完了之后起码要把器材上的汗渍擦干净,后面的人看到这湿漉漉的凳子还有心情练吗?
7、音乐开得特大声 虽然很多健身房都有公用音响,但有的人喜欢把手机调到最大声去播放音乐,沉迷在自己的音乐世界里,明明有耳机这个东西,为什么要公放影响别人呢?
你有没有做过其中的行为呢?如果有,请尽快改正,别让自己成为健身房厌恶的那个人! |