如今,年轻人越来越重视对身材的管理。因此,健身房成了年轻人进场光顾的场所之一。但很快,年轻人们都意识到就算每天在健身房进行锻炼,身体线条与自己所期待的还是相差甚远。我想,你应该是缺少下面这样宝贝。
蛋白质是肌肉合成的重要元素。肌肉=能量+蛋白质+促合成营养素,这条公式应该被广大群众熟知。运动时,我们将会消耗大量的能量,也会使体内蛋白质的分解加速,这就导致体内的蛋白质负平衡。因此,在运动之后,增加优质蛋白的摄入,保证机体进行正常的新陈代谢,从而能够促进肌肉的生成。如果健身的目的是为了增重增肌,适当地补充蛋白粉是一个不错的选择。
诺特兰德(NUTREND)1993年成立于捷克,作为欧洲顶级运动营养品及膳食纤维补充剂生产商,是捷克与斯洛伐克奥林匹克委员官方指定合作伙伴。诺特兰德自诞生以来,因为其专业、优良的产品品质,以及全面丰富的产品链,一直深受专业运动员的追捧,产品热销40余个国家和地区。
乳清蛋白粉是采用先进工艺从牛奶分离提取出来的珍贵蛋白质,以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理等诸多优势被推为“蛋白之王”。乳清蛋白不但容易消化,而且还具有高生物价、高效化率、高蛋白质功效比和高利用率,是蛋白质中的精品。
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