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健美训练的心理调节以及自我安排(3)

2014-04-22 责任编辑 : 小编     

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  要得到他人的认可吗?
  练出人人羡慕的好身材,这种提法的另一种不合理之处在于,人人认可的标准是不同的。比如现在风行的骨感身材,就不能够通过健美训练获得,完全是天生的。
  健美者在求得他人的认同方面往往更加功利一些。总有这么多人在说:现在的社会认同的是阴柔之美,不理解男人的阳刚之美;女人为什么讨厌肌肉男?;一般人总是把胖当成是壮,把壮当成是胖。在我看来,应该把自己站的位置放得高一点,你要认识到这个问题是有普遍性的。小说家也会感叹世人已经不像八十年代那样重视文学;电影工作者也会感叹现在只有商业电影当道,小成本的文艺片没有人看、也没有人投资。各行各业的人都会有这种想法。
  换个角度来说,凡是有才能的人是必然被误解的。当你的某方面才能比别人强一点点的时候,大家看得到,当你的才能比别人高得多的时候,大家是看不到的。如果你的作文分数比全班同学都多几分,大家会叫你小秀才、小作家;如果你的作品是超越时代的,那你是不可能获得认同的。如果你扳手腕比全班同学都强,大家都会承认你是个有力气的人;如果你拥有奥赛冠军那样的身材,没有人会认可你,大家会说你是胖的,或者是吃药吃出来的。
  遗传基因
  天赋的重要性是不可否认的。得到冠军的主往往并不是对健美理解最深刻的人,他很可能比别人有着更好的遗传基因。看看波里库恩的照片,这位力量训练大师的身材只能说是比普通人强壮一些,而且非常缺乏美感。
  说起来,健美的天赋可能是最不值得骄傲的。原始人需要的是精瘦有力的身体,这样消耗的能量少,而能够完成的劳动很多,因此人体内有抑制肌肉生长的物质。有些人缺乏这种物质,如果把他放到自然界,他会因为不适应环境而死,如果把他放到健美比赛场上,他却会拿到冠军。
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