跑步最美的特质之一:提供获胜机会

2014-01-23 网络

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   跑步最美的特质之一:提供获胜机会

  跑步最美的特质之一就是她为每个人提供了获胜的机会。胜利不是自己送上门来的,你必须付出努力并冒着失败的风险。跑步不同于其他运动项目,在跑步中你不需要击败任何对手或达到任何判断标准。跑者们有自己的衡量标准,当你用了更少的时间、增加了跑步距离或者创下了一项个人记录时,你就赢了!

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走路也能健身?健身走的注意事项

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