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3 筼筜湖
 筼筜湖位于厦门市区，原与大海相通，后为了变沧海为良田，筑起长堤，遂成水域面积1.7平方千米的内湖。湖泊的中央是美丽的白鹭洲，鲜花、绿树、青草、曲径映衬着幢幢现代建筑，环着员筜湖、
  这里拥有一条长达1700米的海堤。听到这里又是我们跑步爱好者的最爱了、每天都有很多人在这里跑步，沿着筼筜湖边，有石板路，有木板路，有水泥路，一边是水，一边是绿化带，远处是高楼大厦，绕着白鹭州，走近红树林，看着在湖边慢走的老人，小孩，情侣，一种享受跑步，感受大自然的心情由然而生
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